Dr.岸の漢方ライフ第116回 カルシウムはどうなんですか⁈ その3

カルシウムのお話の延長で、今回は骨粗しょう症とスポーツについてお話しをしました。若い選手でも骨粗しょう症になってしまう罠があります。お聴きのアスリートの方たちは、しっかり骨密度も測定して、怪我をしないでしっかりとパフォーマンス出来る様にしてくださいね(^-^)

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Dr.岸の漢方ライフ第115回 カルシウムはどうなんですか⁈ その2

カルシウムはどうなんですか？と言うご質問から始まったわけですが、カルシウムといえば骨ですね。そんなわけで、今回は骨を強くするためにはどうすれば良いかお話ししています。骨を強くするとっておきのスポーツや、以前にも出てきたあの料理のお話をしています。是非お聴き下さい(^-^)

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Dr.岸の漢方ライフ第114回 カルシウムはどうなんですか⁈ その1

有難いことに沢山ご質問をいただきまして、皆さんに感謝申し上げます。様々な質問にお答えすることで中医学や岐至漢方クリニックが皆さんのお悩みを解決するお手伝いになればとおもいます。さて今回は「カルシウムって大事なんじゃ無いですか？」と言うストレートなご質問をいただきました。真正面から受け止めさせていただきました。是非お聴きください。

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